Les hommes fatigués achètent plus qu'ils ne le devraient



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Les hommes fatigués ne devraient aller au supermarché qu'avec une liste de courses

Les hommes fatigués courent plus le risque de faire du shopping que ceux qui ont bien dormi. Ce n'est pas la seule raison pour laquelle vous devriez vous assurer de passer une bonne nuit de sommeil.

Les hommes fatigués achètent plus
Les hommes qui ont passé une nuit sans sommeil devraient emporter une liste de courses avec eux au supermarché, sinon ils courent le risque d'en ramener trop à la maison. Les hommes fatigués achèteraient en moyenne 20% de plus que les acheteurs de test sans sommeil. C'est ce que rapporte l '«Apotheken Umschau» dans son édition actuelle et se réfère aux chercheurs suédois. En conséquence, les hommes endormis rapporteraient non seulement de plus grandes quantités à la maison, mais aussi plus de calories que prévu.

Risques pour la santé dus à un manque de sommeil Selon l'opinion des experts, pour bien dormir, les gens ont besoin de leur propre durée de sommeil optimale, que chacun doit apprendre par lui-même. Si vous dormez trop peu, des risques pour la santé surviennent. Par exemple, il y a quelques années, Francesco Cappuccio et ses collègues de l'Université de Warwick au Royaume-Uni ont publié une étude dans l'European Heart Journal selon laquelle moins de six heures de sommeil par nuit augmente le risque d'obésité, de diabète et de maladies cardiovasculaires. . En outre, il existe un risque accru d'accident vasculaire cérébral de 15%, ont rapporté les experts dans l'article correspondant. (un d)

Image: Jorma Bork / pixelio.de

Informations sur l'auteur et la source


Vidéo: Les positions sexuelles préférées des hommesfemmes


Commentaires:

  1. Mazum

    C'est super!

  2. Wiley

    Et comment dans ce cas procéder?

  3. Rheged

    De quoi avez-vous besoin après tout?

  4. Urs

    C'est remarquable, c'est une pièce plutôt précieuse



Écrire un message


Article Précédent

Greenpeace peut appeler le lait GM Müller Milch

Article Suivant

Programme contre la pénurie de professionnels infirmiers réclamé